Une symbiose est saine au départ d’une relation que l’on parle de relation amoureuse, de travail ou de maman/bébé.
Celle-ci permet de créer une alliance entre les personnes en permettant à l’un de prendre en charge certains besoins de l’autre qu’il ne peut pas assouvir momentanément.

Elle devient toxique quand une des parties fait plus de 50% du travail de l’autre ou que la prise en charge des besoins s’installe dans le temps.

Prenons le cas « classique » du couple:
Madame ne peut pas prendre de décision toute seule car monsieur prends en charge toutes les responsabilités et méconnaît la capacité de madame à être autonome.
Monsieur doit être fort « pour faire face » et madame lui méconnaît le droit d’éprouver des émotions.

L’autre cas est la maman avec son enfant, quand il est bébé la symbiose est obligatoire car le petit ange ne peut faire autrement mais quand l’enfant grandit, la maman va, souvent inconsciemment, maintenir cette symbiose car elle va lui méconnaître sa capacité à se prendre en charge.
Cela peut aller même jusqu’à ce que la mère demande, inconsciemment toujours, à l’enfant de prendre en charge sa peur d’être une mauvaise mère en continuant à s’occuper de lui et à se sentir utile.

Ça n’est pas parce que je vais autonomiser l’autre que je vais lui apporter moins d’amour/d’attention.
C’est cette croyance limitante que nous avons besoin de démonter.
Car n’oublions pas: 1+1 cela fait bien 2!!!