L’être humain a deux besoins vitaux et néanmoins paradoxaux, celui d’appartenir et celui de se distinguer. Ce paradoxe nécessite, de notre part, un rééquilibrage permanent dans une vie en perpétuel mouvement pour pouvoir les assouvir autant que se peut. Nous avons BESOIN de vivre en communauté ou plutôt en communion avec les autres ; […]
« Hchouma, les garçons ne pleurent pas! » En faisant ce genre de remarques, nous allons interdire à l’enfant d’exprimer ses sentiments en l’occurrence ici la tristesse. Mais comme exprimer nos sentiments est un besoin vital, il va l’exprimer autrement par de la colère par exemple. Nous allons inciter notre enfant (qui va devenir grand) à porter […]
J’ai lu une réflexion de Youness Bellatif concernant l’identité dont je partage quelques extraits: Youness nous renvoi à la (re)lecture du livre d’amin maalouf « les identités meurtrières ». « L’identité est ce qui définit une personne ou un groupe. Ce sont les contours d’une réalité intérieure et extérieure, visible, identifiable et distincte. Chacun de nous cherche consciemment […]
« Je fais tout le temps plaisir aux autres et ils ne le remarquent même pas! » Nous allons, en apparence, être furieux contre les autres car ils ne font pas attention. Mais en fait, nous sommes réellement en colère contre nous-mêmes et nous nous disons « mais je suis stupide de faire tout ça!!! » et pourtant nous […]
Je n’y arriverais jamais, c’est trop difficile! » Nous allons tous avoir des moments de doutes voir de découragement face à de l’adversité. Cela veut dire que l‘objectif qui nous permettrais de dépasser cette adversité est soit pas encore clairement défini, soit que notre objectif nous parait loin, inatteignable. Dans le premier cas, posons nous cette […]
« L’autre a dit ça mais je ne le « sens » pas, il y a quelque chose qui cloche » Il nous est tous arrivé d’observer un décalage entre ce que nous dit notre interlocuteur et sa façon de le dire. Notre communication verbale (les mots que l’on utilise) ne représente que 7% de notre communication; les 93% […]
Le POUVOIR du latin « potis sum » qui veut dire « je suis maître de » est un état que l’être humain va rechercher parfois, de façon avide et dramatique malheureusement. Pourquoi le pouvoir est-il si important pour nous? il nous permet d’avoir cette sensation de maîtrise qui va nous RASSURER sur nos capacités et nous sentir en […]
Cool, laisse toi aller, détend toi » Nous entendons tous qu’il faut être dans le « lâcher prise » et il est très important. Qu’est ce qui fait alors, que l’on y arrive pas? Un changement est comme un passage de liane en liane, pour attraper la liane suivante, il faut « lâcher » la liane précédente. Or si la […]
« Pff mes relations c’est… compliqué » Je dirais même plus, nos relations avec les autres, notre environnement sont compliquées ET … complexes! Compliquées veut dire que nous allons avoir des situations difficiles à gérer mais néanmoins prévisibles, maîtrisables (gérer mon budget, prendre soin de mon corps, apprendre de nouvelles choses…) Complexe veut dire que nous allons […]
« Je n’arrive pas à convaincre, à chaque fois tout s’embrouille » Le problème c’est que nous allons justement « convaincre= con-vaincre=vaincre sur », c’est à dire essayer de passer en force. Ce qui a pour effet de provoquer une levée de bouclier de la part de l’autre et qui va donc être plus réticent à nos arguments. De […]
