« je sens un malaise (mal-être?) mais je ne sais pas d’où ça vient »
Ne pas nous sentir en harmonie avec nous-même, chamboulés provient (en grande partie) du fait que un ou plusieurs de nos PILIERS DE VIE sont déséquilibrés.
Nous avons 5 piliers de vie:
Le personnel (m’occuper de moi) , la vie amoureuse (couple), la famille, le travail et le social (amis, sorties…).
Si un de ces pilier est délaissé au profit (FORCEMENT) d’un autre, notre inconscient nous envoi ce sentiment de malaise pour nous inciter à y remédier.
Ce n’est pas en me tuant au travail (fuite en avant), pour compenser ma vie amoureuse qui ne va pas, que je vais être plus heureux(se).
Ce n’est pas en m’occupant quasi exclusivement de ma famille et me délaissant que je vais être plus heureux(se)
Au contraire, c’est en réglant ce qui va pas dans ma vie amoureuse ou en s’occupant plus de moi que ce sentiment de mal-être va s’estomper.
Un pilier de vie ne COMPENSE JAMAIS un autre.
Les 5 piliers de vie représentent 100% de votre énergie/temps.
Faisons le test, allouons à chaque pilier de vie le pourcentage que nous lui réservons RÉELLEMENT en ce moment de telle manière à ce que le total des 5 piliers fasse 100%.
Puis, allouons à chaque pilier de vie le pourcentage que nous VOUDRIONS lui réserver idéalement de telle manière à ce que le total des 5 piliers fasse 100%.
La différence entre le réel et le désiré dans chaque pilier de vie est à travailler.