J’ai eu la chance de méditer ici à mhamid au sud-est marocain. J’ai enlevé mes chaussures, enfoncé mes pieds dans le sable tiède et me suis connecté à dame nature en regardant le soleil se coucher. C’était absolument Fabuleux! ces images et sensations, je les ai ancrées en moi et les ai mis dans mon […]
Se lever, trouver l’énergie pour sortir du lit et aller à un travail… que l’on n’aime pas. Et supporter les frustrations, la démotivation, la sensation de gâchis et de perte de temps en se disant « je peux faire beaucoup mieux que ça ! ». Ressentir cette boule au ventre et cette lassitude permanente voir du dégoût. […]
